优安的觅整编:生蚝多少钱一个?生蚝的功效与作用
生蚝这一营养美味相信大家并不陌生,在滨海城市可以说各种生蚝料理吸引着海内外的诸多游客,而到了路边烧烤摊上,生蚝也是食客们必点的美食。那么生蚝多少钱一个呢?其功效与作用又是什么?今天我们就来具体了解一下吧。
生蚝多少钱一个?
一般海鲜的市场的生蚝价格为8-10块钱一个,其进货价也多在每斤3-5元左右,每斤有5个大生蚝,小的算8个左右为一斤。而烧烤店的价格一般卖10元4个的小生蚝,还有35元一打的大生蚝。总的来看,生蚝的价格不算太贵,虽然生蚝肉少一点,但是味道却非常的鲜美。
生蚝的功效与作用
1、生蚝中含有丰富的锌元素以及晒元素,进食之后能够抑制有害物质损伤精子细胞膜,有效保护精子。如果男性体内缺少锌元素,会导致睾丸组织结构萎缩,精子活力降低,简单来说,这也是生蚝比较熟知的功效之一,那就是壮阳。
2、生蚝除了壮阳之外,吃生蚝还可以提高免疫力,避免病毒对身体的侵害,起到预防感冒,强身健体的功效。身体虚弱或者免疫力较差的人可以多进食生蚝。
3、生蚝中含有多种丰富的氨基酸物质,还有牛磺酸、矿物质、B族维生素以及肝糖原等营养元素,其中的一系元素对于降血脂、降血压的功效十分明显。血脂高或者血压高的人适合多进食生蚝,对疾病的治疗有积极作用。
4、进食生蚝能够预防动脉硬化,对脑梗塞以及心肌梗塞有预防和辅助治疗的功效。
5、生蚝能够提高肝脏的排毒功能,有效增强体力,缓解疲劳状态。另外,生蚝还可以促进胆汁分泌,将堆积在肝脏中的中性脂肪分解排出,可以说进食生蚝对于肝脏的保护作用十分有利。
以上就是
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